為將美德信用建設(shè)深入基層、融入日常,近日,新泰市青云街道銀河社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站內(nèi)座無(wú)虛席,一場(chǎng)以“做智慧父母,學(xué)情緒管理”為主題的“紅綠燈情緒管理”專(zhuān)題講座在此溫情開(kāi)講。本次活動(dòng)旨在通過(guò)貼近居民生活的課程,提升家庭教育的軟實(shí)力,以好家風(fēng)帶動(dòng)好民風(fēng),進(jìn)一步鞏固社區(qū)美德信用建設(shè)的根基。
社區(qū)特邀中國(guó)科學(xué)院心理咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師、高級(jí)家庭治療師王現(xiàn)華擔(dān)任主講。王老師摒棄了枯燥的理論說(shuō)教,從社區(qū)居民日常親子互動(dòng)中常見(jiàn)的情緒沖突案例入手,引入了形象易懂的“紅綠燈情緒控制法”。她解釋道:“‘紅燈停’,即當(dāng)怒火升起時(shí),先給自己一個(gè)暫停的信號(hào),深呼吸,阻止言語(yǔ)傷害的發(fā)生;‘黃燈想’,是冷靜下來(lái)審視問(wèn)題本質(zhì),思考情緒來(lái)源和解決路徑;‘綠燈行’,則是心平氣和地表達(dá)與溝通,尋找建設(shè)性的解決方案。”
講座過(guò)程中,王老師通過(guò)情景模擬、角色扮演等互動(dòng)方式,讓家長(zhǎng)們親身實(shí)踐“紅綠燈”法則。現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,歡笑與思考不斷。一位帶著孩子前來(lái)參加的父親表示:“在自家社區(qū)里上課,感覺(jué)特別親切實(shí)用。老師教的方法簡(jiǎn)單易行,以后和孩子溝通前,我得先給自己亮個(gè)‘紅燈’,冷靜一下,這真是避免親子矛盾的好辦法?!?/p>
本次活動(dòng)是青云街道推動(dòng)“美德信用+”模式的一次生動(dòng)實(shí)踐。今后,街道將繼續(xù)以新時(shí)代文明實(shí)踐站為陣地,精準(zhǔn)對(duì)接居民需求,開(kāi)展更多諸如時(shí)間管理、鄰里禮儀、誠(chéng)信宣講等主題活動(dòng),讓美德信用建設(shè)不再是抽象的概念,而是成為每一位居民可感、可學(xué)、可用的生活智慧,共同營(yíng)造守信重德、鄰里和睦的社區(qū)文明新風(fēng)尚。
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